易建联出生于广东省江门市鹤山市的一个普通邮局职员家庭，他的双亲曾是手球领域的人士，或许承袭了父母的运动血统，阿联自幼时身形就较为高大，身体里蕴含的运动潜能很早就表露出来。
1999年5月，深圳市体校篮球教练戴亿新得知，有位高个子球员在三人篮球赛中被称作天才，其奔跑、腾跃和射篮能力远超同辈选手。然而，戴亿新赶往现场时，该球员已不在场内——由于比赛失利，他早已离开球场。
过了一个星期，深圳市体校的训练活动告一段落时。有个蹲在篮球架底下的年轻人忽然站起身来，说明了自己的姓名：“我是易建联。”听完这番话，戴亿新这才明白，原来这就是三人篮球赛场上的那位“奇才”，于是他让阿联尝试了跳跃、奔跑等基础练习。
他当时的身材、体格和触感、力量都格外吸引人，而且表现出了聪慧，我们认定他是个有发展潜力的选手，戴亿新表示。
那个时期的小阿联，身体高度已经到达1米92，通过骨骼年龄评估，预判他长大后的身长能够超过2米08。戴亿新为此感到十分激动，阿联在假期结束之后正式开始了体育学校的训练生活。
说实话，他当年在体育学校就喜欢展示自己，总想吸引他人关注。某个周末他曾把头发剪成很短的样式，但前面却留着较长部分，还喷了发胶让前发竖立起来。那时他还只是个少年，却已经颇具个性，戴亿新这样评价道。
然而，阿联在训练场地从不马虎。深圳夏日气温将近四十度，水泥训练场的地面暴晒一整天都热得仿佛要起火，他几乎每天都要在灯光照耀下额外练习一个小时。
他进步如此迅速，经历深圳体校，广东青年队，宏远，国家队，最终进入NBA，过程非常顺畅，天赋固然是原因之一，但更关键的是他的勤奋！戴亿新表示。
职业之路
二零一九年九月八日，中国篮球代表队队员易建联，在世界杯小组赛第二阶段赛事中，成功超越尼日利亚队选手迪奥古的防守，完成上篮动作。新闻社摄影记者潘昱龙提供图片。
2000年，经戴亿新引荐，身高突破两米的易建联，加盟了广东宏远青年队，经过两年多的锻炼，他进步很快，阿联在职业联赛中首次亮相。
2002年12月29日，CBA广东队与吉林队进行比赛，第四节接近尾声时，年仅十六岁的易建联穿着九号球衣首次亮相，通过一个三分球开启了他的职业篮球生涯。
站上去的时候掌心出汗，既兴奋又不安，这种心情，多年以后易建联依然记得清清楚楚。
那个赛季，易建联带领广东队赢得常规赛头名，同时入选全明星队伍，是CBA历史上年纪最小的全明星球员成员。在随后的2003-2004赛季，易建联和广东队一同拿下首个CBA总冠军头衔。
广东队赢得CBA三连冠之后，2007年，易建联参与NBA选秀，于首轮第6位被密尔沃基雄鹿队吸纳，加盟该组织后五年，易建联历经五支不同的球队，每场平均获得7.9个得分和4.9个篮板，在担任新泽西网队成员期间，他个人在NBA赛场上单次比赛得到过最高纪录的31分，2011年，易建联重返广东队，协助球队赢得了四次CBA总冠军荣誉
易建联在CBA联赛中一共参加了625场较量，累计拿下12781分，摘下6159个篮板。他既是CBA历史总篮板纪录的保持者，也是得分榜上的亚军。
易建联正式宣告结束球员生涯，广东宏远俱乐部在社交平台上发表声明，计划为他举行告别活动。
易建联是一位经过精心培养的杰出运动员，同时也是广东篮球领域中最引人注目的代表人物，在超过二十年的篮球生涯里，他为所在俱乐部、广东省的篮球事业以及中国篮球都留下了难以磨灭的印记，给众多球迷留下了许多值得珍藏的瞬间，我们由衷地感激他那些与我们共同奋斗的岁月，那些获得殊荣的时刻，那些持续二十年的拼搏以及那些鲜为人知的付出，这些都将永远镌刻在我们的记忆之中。”广东宏远俱乐部在官方微博中写道。
NBA官方微博表示，感谢易建联让众多球迷拥有美好回忆和深刻感动，祝愿他未来诸事顺遂，保持勇往直前的精神。
为国出战
二零零七年六月二十八日，中国篮球运动员易建联（右边）在加盟密尔沃基雄鹿队后，与时任美国职业篮球联赛主席大卫·斯特恩一同拍摄留念。中国新闻社记者 侯俊提供照片
易建联代表中国男篮参加奥运会四次，分别是雅典和里约两届赛事。在2004年和2008年两届比赛中，他协助队伍成功闯入奥运八强。
2008年奥运会期间，易建联在与中国德国队交手的关键时刻，通过一记决定性的进球，促使中国男篮成功闯入八强轮次，同时，在与美国队交锋时，他完成对安东尼的暴力隔扣动作，这一精彩瞬间，已成为中国男篮历史上难以忘怀的经典画面。
2010年以后，中国男篮遭遇困境，于2012年伦敦和2016年里约的两次奥运会中，球队在小组阶段未能取得任何胜利，不过易建联始终是中国男篮中少数能够稳定贡献得分的人选。
2019年9月8日，男篮世界杯期间，中国队与尼日利亚队进行关键比赛，易建联独自承担起全队进攻任务，个人得到27分，然而最终未能帮助队伍闯入淘汰赛，同时也失去了直接获得东京奥运会参赛资格的可能性。
那场比赛，众多球迷深受易建联表现出的意志所触动，他虽然已经收获了中国篮球选手几乎全部的成就，可是他的目光中依旧闪烁着对更高目标的追求。
但是，那场赛事最终变成了他代表国家队的收官之战，他失落的身影也标志了中国男篮国家队的最终谢幕。
我必须向中国男篮表达诚挚的谢意，它对我具有无比崇高的意义。每逢我穿上国家队队服代表国家比赛，总能体会到伟大祖国赋予我的荣耀感。
对阿联说，离别并非终结；往昔，将永存心底！向其二十一年的坚守致敬，为他的倾力奉献致谢！本心未改，理想长存！中国篮球队通过社交平台这样表达。
新的开始
终于见到你了，欢迎进入老年团体，离开赛场后的日子，依然多姿多彩。这是前广东队和国家队队友王仕鹏在社交平台上写的。
实际上，在他离开赛场之前，易建联就已经在赛场之外开展多项事务，对他而言，结束篮球生涯并不意味着退出公众视野。
二零一一年，易建联创设了名为“薪火阵营”的公益性质篮球训练项目，面向全国范围实施选手遴选，将具备潜力的年轻球员纳入培养计划，同时聘请了来自国内外的篮球青少年训练专家担任指导教师。在公开讲话中，易建联阐述过个人志向，强调要将篮球后备人才培养工作视为毕生追求的事业目标。
根据新闻报道，易建联同时投资了好几家机构，这些机构的经营范围并不仅限于篮球，还包括动漫和潮流玩具等领域。
离别并非终结，而是崭新的起点，会深深眷恋，仍要不断向前球迷网，去拥抱崭新的历程。
阿联再见，也许不在篮球场，但人生，又何尝不似篮球场。
